芭乐是一种营养丰富的水果，具有以下功效与作用：
促进消化：芭乐中的纤维素可以促进肠道蠕动，帮助消化，缓解便秘。
保护眼睛：芭乐中的维生素A对眼睛健康有益，可以预防夜盲症和视力下降。
降低血糖：芭乐中的铬元素可以帮助调节血糖水平，对糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。
抗氧化：芭乐中的维生素C和类化合物具有抗氧化作用，可以减少自由基对身体的损害，预防衰老和疾病。
增强免疫力：芭乐中的维生素C和其他营养成分可以增强免疫力，提高身体的抵抗力。
需要注意的是，芭乐性温收敛，由于上火、胃肠火热引起的便秘患者吃芭乐会加重便秘症状，因此便秘患者应少吃或不吃芭乐。此外，芭乐中糖分含量较高，糖尿病患者应谨慎食用。