身上最近老是痒，可能是由多种原因引起的。以下是一些可能的原因和建议：
1.皮肤干燥：冬季空气干燥，或长时间浸泡在水中、使用碱性肥皂等，都可能导致皮肤干燥，引起瘙痒。
强相关信息补充：可以使用保湿乳液或霜来保持皮肤湿润，避免频繁洗澡和使用过热的水，选择温和的清洁产品。
2.过敏反应：对某些食物、药物、化妆品、花粉等过敏，可能导致皮肤瘙痒。
强相关信息补充：如果怀疑是过敏引起的，应尽快找出过敏原，并避免再次接触。同时，可以服用抗组胺药物缓解症状。
3.感染：如真菌感染（如股癣、脚气）、细菌感染（如脓疱疮）、病毒感染（如水痘）等，都可能导致皮肤瘙痒。
强相关信息补充：需要及时就医，根据感染的类型进行相应的治疗。同时，要注意个人卫生，保持皮肤清洁。
4.内科疾病：某些内科疾病，如糖尿病、肝病、肾病、甲状腺功能亢进或减退等，也可能引起皮肤瘙痒。
强相关信息补充：如果瘙痒症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，进行相关检查，以排除内科疾病。
5.药物副作用：某些药物，如抗生素、抗抑郁药、降压药等，可能会引起皮肤瘙痒。
强相关信息补充：如果怀疑是药物引起的，应咨询医生，调整用药方案。
6.其他因素：精神紧张、压力过大、寄生虫感染（如疥疮）等，也可能导致皮肤瘙痒。
强相关信息补充：保持良好的心态，缓解压力，注意个人卫生，避免寄生虫感染。
总之，如果身上老是痒，建议及时就医，找出原因，进行针对性治疗。同时，要注意保持皮肤清洁，避免搔抓，以免加重症状。对于老年人、孕妇、儿童等特殊人群，皮肤瘙痒可能更需要引起重视，因为他们的皮肤更加敏感，更容易出现问题。在这种情况下，应尽快咨询医生的建议。