性生活后，正确清洁可以减少感染和疾病的风险，以下是一些建议：
1.排尿：性生活后，及时排尿可以冲洗尿道，减少细菌感染的机会。
2.清洗外阴：使用温水和温和的清洁剂清洗外阴，注意不要冲洗阴道内部，以免破坏阴道内的菌群平衡。
3.擦干：清洗后，用干净的毛巾轻轻擦干外阴，保持干燥。
4.注意卫生：性生活前后，双方都应该注意个人卫生，勤洗澡、勤换内裤。
5.避免感染：如果有任何不适或异常症状，如瘙痒、异味、分泌物异常等，应及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，过度清洁也可能会破坏阴道内的菌群平衡，导致感染或其他问题。因此，应该保持适度的清洁，避免使用过于刺激性的清洁剂或频繁冲洗阴道。同时，如果有任何疑虑或问题，最好咨询医生的建议。