根据你的描述，可能是以下原因导致：
1.饮食因素：如果近期饮食中缺乏膳食纤维，或者食物过于精细，可能导致粪便体积较小。
2.水分摄入不足：饮水不足可能导致粪便干燥，体积变小。
3.运动量减少：运动量不足可能导致肠道蠕动减缓，粪便在肠道内停留时间过长，水分被过度吸收，导致粪便体积变小。
4.肠道疾病：某些肠道疾病，如炎症性肠病、肠易激综合征等，可能导致粪便形状和体积的改变。
5.其他因素：如药物副作用、心理因素等也可能影响粪便的形状和体积。
如果这种情况持续时间较长或伴有其他症状，如腹痛、腹胀、便秘、腹泻等，建议及时就医，进行相关检查，以确定具体原因。同时，保持良好的饮食习惯、增加运动量、摄入足够的水分等，有助于维持肠道健康。