肺气虚的症状主要包括以下几个方面：
1.咳嗽无力：肺气虚会导致肺气不足，呼吸功能减弱，从而出现咳嗽无力、痰液清稀等症状。
2.气喘吁吁：由于肺部功能下降，患者在进行体力活动或轻微运动时，可能会感到气喘吁吁，呼吸急促。
3.免疫力下降：肺气虚会影响人体的免疫系统，使患者容易感冒、咳嗽，且病程较长，恢复缓慢。
4.声音低沉：肺气不足会导致声音变得低沉、沙哑，缺乏中气。
5.自汗：在没有剧烈运动或外界环境影响的情况下，患者常常自汗，即无缘无故地出汗。
6.怕寒畏冷：肺气虚的患者可能会表现出怕寒畏冷的症状，尤其在秋冬季节更为明显。
7.易疲劳：患者会经常感到疲劳，即使休息后也难以完全恢复。
针对肺气虚的症状，可以采取以下治疗方法：
1.中药调理：中医认为肺气虚可以通过中药进行调理，常用的中药有党参、黄芪、白术等。
2.饮食调理：适当食用一些具有益气补肺作用的食物，如山药、百合、杏仁等。
3.运动养生：选择适合自己的运动方式，如太极拳、气功等，有助于增强肺部功能。
4.注意保暖：肺气虚的患者尤其要注意保暖，避免着凉感冒。
5.保持心情舒畅：情绪对肺气的影响较大，保持心情舒畅有助于改善症状。
如果出现肺气虚的症状，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，注意日常生活的调理，保持良好的生活习惯，有助于缓解症状，提高生活质量。