维生素E外用的禁忌包括：
1.过敏反应：使用维生素E后可能出现皮肤过敏反应，如红肿、瘙痒、水疱等。
2.皮肤感染：如果皮肤有破损、感染或炎症，使用维生素E可能会加重症状。
3.接触性皮炎：某些人可能对维生素E或其制剂成分过敏，导致接触性皮炎。
4.药物相互作用：维生素E可能与某些药物发生相互作用，影响药效或增加副作用。
5.特殊人群：孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群应在医生指导下使用维生素E。
需要注意的是，以上只是一些常见的维生素E外用禁忌，具体情况还需根据个人体质和使用方法来判断。在使用任何新的护肤品或药物之前，最好先进行皮肤测试，如有不适或过敏症状应立即停止使用，并咨询医生的建议。此外，保持皮肤清洁、避免过度摩擦和刺激、选择适合自己肤质的产品也是保护皮肤健康的重要措施。