嗓子痒痒老想咳嗽，感觉嗓子有异物，可能与以下原因有关：
1.上呼吸道感染：病毒或细菌感染可引起上呼吸道炎症，导致喉咙发痒、咳嗽和异物感。
2.过敏：对空气中的过敏原（如花粉、灰尘、宠物毛发等）过敏，可引起喉咙过敏反应，导致瘙痒和咳嗽。
3.胃酸反流：胃酸反流到喉咙，可刺激喉咙黏膜，引起喉咙疼痛、瘙痒和异物感。
4.慢性咽喉炎：长期吸烟、过度用嗓、环境污染等因素可导致慢性咽喉炎，引起喉咙不适。
5.鼻后滴注综合征：鼻腔分泌物倒流到喉咙，可刺激喉咙，引起咳嗽和异物感。
6.其他原因：如气道异物、喉部肿瘤等。
以下是一些可能的解决方法：
1.保持水分摄入：多喝水可以缓解喉咙干燥，减轻瘙痒和咳嗽。
2.避免诱因：尽量避免吸烟、暴露在刺激性物质中、过度用嗓等。
3.调整饮食：避免辛辣、油腻、酸性食物，以及咖啡、茶等刺激性饮料。
4.药物治疗：可使用止咳药、祛痰药、抗过敏药等缓解症状。如果是细菌感染引起的，可能需要使用抗生素。
5.治疗病因：如果是上呼吸道感染、胃酸反流等引起的，需要针对病因进行治疗。
6.就医诊治：如果症状持续不缓解或加重，或伴有其他症状（如发热、呼吸困难等），应及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。
需要注意的是，以上方法仅供参考，如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以便明确病因并采取适当的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和健康的生活方式，有助于预防喉咙问题的发生。