让宝宝自己大小便需要一定的时间和耐心，以下是一些帮助宝宝学会自己大小便的方法：
1.了解宝宝的排泄信号：每个宝宝都有自己的排泄信号，例如扭动、脸红、哭闹等。家长可以通过观察和了解宝宝的这些信号，及时帮助宝宝排泄。
2.提供合适的厕所：为宝宝选择一个合适的厕所，可以是专门的儿童厕所，也可以是成人厕所的改造版。厕所的位置应该方便宝宝使用，并且保持清洁卫生。
3.建立规律的排泄时间：家长可以每天在固定的时间让宝宝坐在厕所上，帮助宝宝建立规律的排泄时间。这样可以让宝宝逐渐适应坐在厕所上排泄的感觉。
4.给予正面激励：当宝宝成功地自己大小便时，家长应该给予正面激励，例如表扬、奖励等。这样可以让宝宝感到自己的努力得到了认可，从而增强自信心。
5.耐心等待：宝宝学会自己大小便需要一定的时间，家长要有耐心，不要急于求成。如果宝宝出现了尿床或尿裤的情况，不要批评或惩罚宝宝，而是要给予理解和鼓励。
需要注意的是，每个宝宝的学习进度都不同，有些宝宝可能需要更长的时间才能学会自己大小便。家长应该根据宝宝的实际情况，采取适当的方法帮助宝宝学习。同时，家长也要注意宝宝的个人隐私和安全，避免在公共场合让宝宝暴露在不必要的风险中。