孩子总是上呼吸道感染，可能与以下因素有关：
1.免疫功能低下：孩子的免疫系统尚未完全发育成熟，容易受到感染。如果孩子存在免疫缺陷疾病、营养不良、缺乏锻炼等情况，会导致免疫功能下降，增加上呼吸道感染的风险。
2.环境因素：孩子所处的环境中存在大量的病原体，如病毒、细菌、过敏原等。如果孩子经常接触这些病原体，或者生活在拥挤、不卫生的环境中，容易感染上呼吸道疾病。
3.呼吸道结构和功能不完善：孩子的呼吸道比成人狭窄，黏膜柔嫩，血管和淋巴组织丰富，容易发生炎症和感染。此外，孩子的咳嗽反射和免疫功能也不完善，难以有效清除呼吸道中的病原体。
4.其他健康问题：孩子如果存在其他健康问题，如哮喘、心脏病、糖尿病等，会影响呼吸道的功能和免疫力，增加上呼吸道感染的风险。
5.个人习惯：孩子如果经常用手揉眼睛、挖鼻孔、咬手指等，容易将病原体带入呼吸道，增加感染的机会。
6.季节变化：季节变化时，气温、湿度等环境因素容易发生变化，孩子的呼吸道容易受到刺激和感染。
为了预防孩子上呼吸道感染，可以采取以下措施：
1.保持良好的生活习惯：让孩子养成勤洗手、勤通风、不随地吐痰等良好的生活习惯。
2.加强锻炼：适当增加孩子的户外活动时间，加强锻炼，提高孩子的免疫力。
3.合理饮食：保证孩子摄入足够的营养，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用过多的甜食和饮料。
4.避免接触病原体：尽量避免孩子接触感染源，如病人、污染物等。
5.注意保暖：根据天气变化及时增减衣物，避免孩子着凉。
6.接种疫苗：按照医生的建议，及时给孩子接种相关疫苗，如流感疫苗、肺炎疫苗等。
如果孩子已经患上上呼吸道感染，家长可以采取以下措施进行护理：
1.注意休息：让孩子多休息，避免过度活动。
2.保持水分摄入：让孩子多喝水，保持口腔和呼吸道黏膜湿润。
3.饮食调理：给予孩子易消化、营养丰富的食物，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。
4.对症治疗：根据孩子的症状，如咳嗽、流涕等，给予相应的对症治疗。
5.密切观察病情：注意观察孩子的病情变化，如果症状加重或出现其他异常情况，及时就医。
需要注意的是，如果孩子上呼吸道感染频繁发生或症状严重，建议及时就医，进行相关检查和治疗。同时，家长也应该关注孩子的健康状况，及时发现问题并采取相应的措施。