稍有紧张就出汗，可能与以下原因有关：
1.精神因素：这是最常见的原因。当人感到紧张、焦虑、恐惧或兴奋时，自主神经系统会兴奋，导致汗腺分泌增加，从而引起出汗。这种出汗通常是全身性的，尤其是手掌、足底和腋窝等部位更为明显。
2.疾病因素：某些疾病也可能导致紧张时出汗增多。例如，甲状腺功能亢进、低血糖、嗜铬细胞瘤等内分泌疾病，以及感染、发热、贫血等全身性疾病，都可能引起出汗异常。
3.药物因素：某些药物，如抗抑郁药、降压药、降糖药等，可能会影响自主神经系统的功能，导致出汗增多。
4.环境因素：环境温度过高、湿度大或穿着过多、过厚的衣物，也可能导致出汗增多。
5.个人体质：有些人天生汗腺较为发达，或者自主神经系统较为敏感，容易在紧张时出汗。
如果出汗过多，影响了日常生活或工作，可以采取以下措施：
1.心理调节：通过深呼吸、放松训练、冥想等方法，缓解紧张情绪。
2.生活习惯调整：保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、饮食健康等。
3.药物治疗：如果出汗过多是由于疾病引起的，需要针对病因进行治疗。例如，甲状腺功能亢进引起的出汗，可以使用抗甲状腺药物治疗；低血糖引起的出汗，可以通过调整饮食或药物治疗来纠正。
4.局部治疗：使用止汗剂、电离子导入等方法，减少出汗。
5.手术治疗：对于某些严重的多汗症，可以考虑手术治疗。
需要注意的是，如果出汗异常是突然出现或伴有其他症状，如发热、乏力、体重下降等，应及时就医，进行全面的身体检查，以排除潜在的疾病。同时，如果出汗异常严重影响生活质量，可以咨询医生或专业的心理咨询师，寻求更有效的治疗方法。