脚底磨出的水泡，如果处理得当，通常会在1~2周内自行吸收并愈合。以下是一些建议，可以帮助水泡快速愈合：
1.保持清洁：首先，用生理盐水或清水清洗水泡周围的皮肤，以去除污垢和细菌。避免使用刺激性的清洁剂或消毒剂。
2.避免感染：不要自行挑破水泡，因为这可能会导致感染。如果水泡较大或有感染的迹象（如红肿、疼痛加剧、发热等），应及时就医。
3.使用药物：在医生的建议下，可以使用一些外用药物，如抗生素软膏或消炎药膏，以预防感染和促进愈合。
4.保护水泡：使用透气性好的敷料或绷带包扎水泡，以避免摩擦和感染。但要注意不要包扎过紧，以免影响血液循环。
5.注意休息：给脚部足够的休息时间，避免长时间站立或行走，尤其是在水泡尚未愈合之前。
6.饮食调整：保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，有助于伤口愈合。
需要注意的是，对于糖尿病患者、免疫系统功能低下者或其他患有基础疾病的人群，脚底磨出的水泡可能需要更密切的关注和处理。如果水泡持续不愈、出现感染症状或其他异常情况，应及时就医，以便进行适当的治疗。
此外，如果水泡是由于特定的鞋子或运动导致的，考虑更换鞋子或调整运动方式，以预防再次发生。同时，保持脚部的清洁和干燥也是预防水泡的重要措施。