14岁男孩额头上长痘痘的原因主要有以下几点：
1.内分泌失调：14岁男孩正处于青春期，体内的激素水平会发生变化，可能会导致内分泌失调，从而引起痘痘的生长。
2.皮脂腺分泌旺盛：男孩的额头部位皮脂腺分布较多，油脂分泌旺盛，如果不注意清洁，容易导致毛孔堵塞，形成痘痘。
3.细菌感染：如果额头部位的皮肤受到细菌感染，也可能会引发痘痘。
4.饮食因素：男孩如果经常食用辛辣、油腻、甜食等食物，可能会导致内分泌失调，从而引起痘痘的生长。
5.生活习惯：男孩如果经常熬夜、压力过大、情绪不稳定等，也可能会导致内分泌失调，从而引起痘痘的生长。
针对以上原因，家长可以采取以下措施帮助男孩改善症状：
1.保持皮肤清洁：男孩应该每天用温水洗脸，选择温和的洁面产品，避免使用刺激性的化妆品。
2.注意饮食：男孩应该多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣、油腻、甜食等食物，避免吸烟和饮酒。
3.保证充足的睡眠：男孩应该养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
4.减轻压力：家长应该多关注男孩的心理状态，帮助男孩减轻压力，保持良好的情绪。
5.避免挤压痘痘：家长应该教育男孩不要挤压痘痘，以免引起感染和留下疤痕。
如果男孩的痘痘症状比较严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。