12岁女孩额头上长痘痘，即痤疮，常见原因包括激素分泌旺盛、饮食不合理、护肤不当、病原体感染等。青春期的痘痘在激素水平正常后可逐渐消失，若出现感染等异常需及时就医。
一、激素分泌旺盛：12岁女孩处于青春发育期，体内激素分泌易紊乱，雄激素水平较高，可能出现内分泌失调。部分女孩皮脂腺分泌皮脂增多，与脱落表皮细胞混合易堵塞毛孔形成小毛囊炎，毛囊口变小。毛囊周围细胞异常角化致毛囊口缩小也会引发痘痘。
二、饮食不合理：饮食不当，如常吃奶油蛋糕、冰淇淋等高糖食物，或大量食用油炸鸡肉等油炸食物，摄入油脂过多会导致皮脂分泌旺盛而长痘。
三、护肤不当：12岁女孩若护肤方法有误，使用油性护肤品，易造成毛囊孔堵塞而出现痘痘，更换合适护肤品后可逐渐缓解。
四、病原体感染：青春期皮脂分泌旺盛，痤疮丙酸杆菌等病原体在毛囊或皮脂腺内增殖引发感染，从而导致长痘。
五、其他因素：青春期发育可能带来明显生理变化，产生紧张、焦虑情绪，会加重内分泌失调而致痘。此外，休息睡眠不好、过度熬夜等导致免疫系统功能低下也易长痘。
12岁女孩额头长痘后，可在医生指导下使用维A酸乳膏或阿达帕林凝胶等药物治疗。平时要注意皮肤清洁卫生，常用温水洗脸，避免使用过多护肤品或化妆品。
总结概况提示：本文详细阐述了12岁女孩额头上长痘痘的常见原因，包括激素、饮食、护肤、病原体以及其他因素等，并说明了相应的应对方法和治疗药物，强调了日常皮肤护理的重要性。