牙结石是一种沉积于牙齿表面的钙化或正在钙化的菌斑及软垢，由唾液或龈沟液中的钙盐逐渐沉积而成，形成原因主要是由于口腔清洁不到位，导致食物残渣、细菌等在牙齿上附着，进而矿化形成牙结石。牙结石的存在会对口腔健康产生以下危害：
1.刺激牙龈：牙结石本身粗糙，而且龈沟内常存在细菌，长期刺激牙龈，会导致牙龈红肿、出血，引起牙龈炎。
2.牙周炎：若不及时去除牙结石，会进一步刺激牙周组织，引起牙槽骨吸收、牙龈萎缩，形成牙周袋，进而发展为牙周炎，导致牙齿松动、脱落。
3.口臭：牙结石容易滋生细菌，产生异味，引起口臭。
4.影响美观：牙结石附着于牙齿表面，会使牙齿变黄、变黑，影响美观。
去除牙结石的方法主要有以下几种：
1.刷牙：每天早晚认真刷牙，使用巴氏刷牙法，可去除牙齿表面的食物残渣和软垢。
2.使用牙线：牙线能有效去除牙缝中的食物残渣和菌斑。
3.洗牙：洗牙是去除牙结石最常用的方法，一般建议每半年至一年洗一次牙。洗牙可以有效去除牙结石、牙菌斑，预防牙龈炎、牙周炎的发生。
综上所述，牙结石的危害不容小觑，日常生活中应注意保持口腔清洁，定期洗牙，以维护口腔健康。