根据你提供的信息，考虑为痤疮。痤疮是一种常见的慢性炎症性皮肤病，好发于青少年，对青少年的心理和社交影响较大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。以下是关于痤疮的一些信息：
1.病因：痤疮的发病主要与雄激素、皮脂分泌增加、毛囊皮脂腺导管角化、痤疮丙酸杆菌繁殖、炎症反应等有关。此外，还与遗传、内分泌、情绪、饮食等因素有关。
2.临床表现：痤疮的临床表现多样，根据轻重程度不同可分为以下几种类型：
粉刺：包括白头粉刺和黑头粉刺。白头粉刺为肤色丘疹，无明显毛囊开口；黑头粉刺为开放性粉刺，顶端有小黑点。
丘疹：为红色充实性丘疹，可伴有毛囊性脓疱。
脓疱：为毛囊性脓疱，疱内有脓液。
结节：为深在的炎症性丘疹，可融合成半球形或圆锥形，表面可有暗红色浸润，消退后可遗留瘢痕。
囊肿：为大小不等的皮脂腺囊肿，内容物为皮脂和角质，可破裂而形成窦道和瘢痕。
3.治疗方法：痤疮的治疗方法包括外用药物、口服药物、物理治疗等。具体治疗方法应根据患者的具体情况选择，以下是一些常用的治疗方法：
外用药物：包括维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等。
口服药物：包括抗生素、异维A酸、抗雄激素药物等。
物理治疗：包括光疗、激光治疗等。
4.注意事项：
保持皮肤清洁，避免用手挤压痤疮。
避免食用辛辣、油腻、甜食等刺激性食物。
保持良好的生活习惯，避免熬夜。
避免使用油脂类化妆品。
如果你额头上的小疙瘩持续不愈或加重，建议及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。