头发一块一块掉，医学上称为斑秃，是一种突然发生的局限性脱发，病因尚不完全清楚，可能与遗传、情绪应激、内分泌失调、自身免疫等因素有关。斑秃可发生于任何年龄，但以青壮年多见，两性发病率无明显差异。患者一般无自觉症状，部分患者可在发病前有头晕、瘙痒、刺痛或在脱发区出现轻度炎症。脱发区皮肤正常，无炎症及鳞屑，脱发斑边缘的头发往往松动，很容易拔出，拔出的头发呈上粗下细的感叹号样（医学上称为感叹号发）。
斑秃的治疗方法包括：
1.一般治疗：注意劳逸结合，保持心情舒畅，避免烦躁、焦虑等不良情绪。
2.药物治疗：
外用药物：如米诺地尔酊，可刺激毛发生长。
内用药物：可根据病情选择糖皮质激素、免疫抑制剂、胱氨酸等。
3.物理治疗：如紫外线、激光等。
4.植发治疗：对于严重的斑秃患者，可考虑植发治疗。
斑秃的预后一般较好，部分患者可在半年至一年内自然痊愈。少数患者可反复发作或边长边脱，称为不稳定型斑秃。约有5%的患者可发展为全秃，严重影响外观。约1%的患者可发展为普秃，除头发全部脱落外，眉毛、睫毛、阴毛、腋毛、毳毛等均可脱落。
如果发现头发一块一块掉，建议及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯和心态，避免加重病情。