孕晚期拉稀肚子咕咕响，可能是由饮食不当、腹部受凉、肠道感染等原因引起的。以下是一些建议：
1.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物以及生冷食物，这些食物可能会刺激胃肠道，加重拉稀和肠鸣音亢进的症状。可以选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、馒头等。
2.注意保暖：尤其是腹部的保暖，避免着凉。可以使用热水袋或暖宝宝敷在腹部，但要注意温度不要过高，避免烫伤皮肤。
3.补充水分：拉稀会导致身体失去大量水分，因此要及时补充水分，以防止脱水。可以多喝水或口服补液盐溶液。
4.注意休息：过度劳累可能会加重症状，因此要保证充足的休息时间，避免过度劳累。
5.观察症状：如果拉稀和肠鸣音亢进的症状持续不缓解或加重，或者出现发热、腹痛、呕吐等其他不适症状，应及时就医。医生可能会进行相关检查，如大便常规、血常规等，以确定病因，并给予相应的治疗。
6.药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些药物来缓解症状，如蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片等。这些药物可以吸附肠道毒素、调节肠道菌群，从而减轻拉稀和肠鸣音亢进的症状。
需要注意的是，在孕晚期，孕妇的身体状况比较特殊，任何药物的使用都应该在医生的指导下进行，以确保安全。同时，要密切关注胎儿的情况，如果出现异常，应及时就医。