肠胃炎隐隐作痛时，可以采取以下措施。
一、调整饮食。
1.避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。
2.减少食用生冷食物，如冰淇淋、冷饮等。
3.选择易消化的食物，如米粥、面条、馒头等。
二、补充水分。
1.多喝水，以保持身体水分平衡。
2.可以喝一些淡盐水或口服补液盐，以补充丢失的电解质。
三、药物治疗。
1.可以服用一些缓解疼痛的药物，如对乙酰氨基酚等。
2.如果疼痛严重或持续时间较长，应及时就医，遵医嘱使用药物治疗。
四、注意休息。
1.避免过度劳累，保证充足的睡眠。
2.尽量减少剧烈运动，以免加重疼痛。
五、就医治疗。
1.如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如呕吐、腹泻、发热等，应及时就医。
2.医生会根据具体情况进行诊断和治疗，可能会开具抗生素、止泻药等药物。
总之，肠胃炎隐隐作痛时，应注意饮食调整、补充水分、药物治疗、注意休息，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。