大便有一点发黑可能是饮食、药物、上消化道出血等原因引起的。
1.饮食：食用了较多含铁丰富的食物，如动物血、肝脏、菠菜等，或服用了某些药物，如铋剂，可能会导致大便发黑。
2.药物：某些药物，如铋剂、铁剂等，可能会导致大便发黑。
3.上消化道出血：上消化道疾病，如胃溃疡、十二指肠溃疡、食管胃底静脉曲张破裂出血等，也可能导致大便发黑。
如果发现大便有一点发黑，可先调整饮食和用药，若症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，进行相关检查，如大便潜血试验、胃镜等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
此外，日常生活中应注意饮食卫生，避免食用辛辣、刺激性食物，保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累。如果有上消化道疾病，应及时就医治疗，以免延误病情。