总感觉尿道里有尿，医学上称为尿道刺激征，可能与尿道炎、膀胱炎、前列腺炎等有关。以下是一些可能的原因和建议：
1.尿道炎：尿道黏膜炎症刺激，常由细菌、支原体、衣原体等感染引起。感染后，尿道黏膜充血、水肿，敏感性增加，会产生尿频、尿急、尿痛等症状，有时还会伴有尿道分泌物。治疗一般采用抗生素，如左氧氟沙星、头孢呋辛酯等，同时要注意多喝水，促进排尿，冲刷尿道。
2.膀胱炎：膀胱的炎症也会导致尿道刺激征。除了尿频、尿急、尿痛，还可能伴有下腹部疼痛、排尿困难等。治疗方法与尿道炎相似，通常使用抗生素，并注意休息。
3.前列腺炎：男性尿道较长，前列腺位于尿道附近，前列腺炎时，前列腺充血、肿胀，可能刺激尿道，引起尿道刺激征。还可能伴有会阴部、腰骶部疼痛，性功能障碍等。治疗方法包括抗生素、α-受体阻滞剂、物理治疗等，具体治疗方案应根据病情而定。
4.其他原因：尿道结石、尿道异物、尿道口息肉等也可能导致尿道刺激征。此外，一些全身性疾病，如糖尿病、神经源性膀胱等，也可能引起类似症状。
如果出现总感觉尿道里有尿的症状，建议及时就医，进行相关检查，如尿常规、尿培养、超声等，以明确病因，并根据具体情况进行治疗。同时，要注意个人卫生，多喝水，避免憋尿，少吃辛辣刺激性食物。如果症状持续不缓解或加重，应及时复诊。