身上总是起痘痘有脓包，可能是以下原因引起：
1.痤疮：痤疮是一种常见的慢性炎症性皮肤病，好发于青少年，主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。痤疮可表现为粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿等多种皮损。
2.毛囊炎：毛囊炎是由细菌感染引起的毛囊炎症，常见的病原菌有金黄色葡萄球菌、表皮葡萄球菌等。毛囊炎可发生于身体任何有毛发的部位，好发于头部、颈部、臀部和外阴部等。
3.疖肿：疖肿是一种急性化脓性毛囊及毛囊深部周围组织的感染，好发于头、面、颈、臀等部位，多个疖肿同时或反复发生在身体各个部位，称为疖病。
4.脓疱疮：脓疱疮是一种常见的化脓性球菌传染性皮肤病，主要由金黄色葡萄球菌和乙型溶血性链球菌感染引起。脓疱疮好发于儿童，可通过接触传染，在托儿所、幼儿园或家庭中传播。
对于身上总是起痘痘有脓包的情况，需要及时就医，明确诊断，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意以下几点：
1.保持皮肤清洁，勤洗澡，勤换衣服，避免搔抓和挤压痘痘，以免引起感染扩散。
2.饮食清淡，避免辛辣、油腻、甜食等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果。
3.避免熬夜，保证充足的睡眠，避免过度劳累。
4.保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪。
需要注意的是，某些特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，身上起痘痘有脓包可能需要特殊的治疗方法，应在医生的指导下进行治疗。