出汗后身上发粘的原因主要有以下几点：
1.汗水成分：汗水中含有盐分、尿素、脂肪酸等成分，当汗水蒸发时，这些成分会留在皮肤表面，导致皮肤发粘。
2.细菌作用：皮肤上的细菌会分解汗水和皮肤表面的分泌物，产生异味和粘性物质。
3.环境因素：在高温、潮湿的环境下，汗水更容易蒸发不完全，从而使皮肤感到发粘。
4.个人体质：有些人的皮肤可能更容易分泌油脂，或者汗腺比较发达，也会导致出汗后身上发粘。
为了减少出汗后身上发粘的情况，可以采取以下措施：
1.保持皮肤清洁，勤洗澡，及时清除皮肤上的汗水和污垢。
2.选择透气、吸汗的衣物，避免穿着过于紧身或不透气的衣物。
3.注意饮食健康，避免食用过多辛辣、油腻的食物，以免刺激汗腺分泌。
4.调节室内温度和湿度，保持舒适的环境。
5.如果出汗问题较为严重，可以咨询医生的建议，采取相应的治疗措施。
总之，出汗后身上发粘是一种正常的生理现象，但可以通过一些方法来减轻这种不适感。保持良好的个人卫生习惯和生活方式，有助于保持皮肤的清洁和健康。