总想小便，医学上称为尿频，可能由多种原因引起，包括：
1.生理性尿频：饮水过多、精神紧张或气候寒冷时排尿次数会增多，属于正常现象。
2.炎症刺激：膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎等炎症可刺激膀胱及尿道黏膜，引起尿频。
3.非炎症刺激：如尿路结石、异物等，可能导致膀胱容量减少，引起尿频。
4.膀胱容量减少：如膀胱占位性病变、妊娠期子宫增大压迫等，会导致膀胱有效容量减少，引起尿频。
5.精神神经性尿频：尿频仅见于白昼，或夜间入睡前，常属精神紧张或见于癔病患者。此时亦可伴有尿急、尿痛。
治疗方法因病因而异。如果是生理性尿频，一般不需要特殊治疗，调整生活习惯即可。如果是炎症刺激，需要使用抗生素进行治疗。如果是其他原因引起的尿频，需要针对病因进行治疗。
如果尿频症状持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。