月经来之前，身体可能会出现一系列症状，通常在月经来潮前7~14天出现，经前2~3天加重，行经后症状消失或明显减轻。这些症状包括：1.精神症状：情绪不稳定：可能出现烦躁、焦虑、抑郁、易怒等情绪变化
疲劳感：容易感到疲劳、困倦
注意力不集中：记忆力减退、注意力不集中等。2.躯体症状：乳房胀痛：乳房可能会出现胀满、疼痛，甚至触痛
盆腔坠胀感：可有腰骶部酸胀感、下腹坠胀或疼痛等
头痛：可能出现偏头痛或眶后疼痛
体重增加：经前体内水钠潴留，可能会出现体重增加。3.其他症状：皮肤改变：可能出现痤疮、皮疹等
食欲改变：食欲增加或减退，有些人可能会出现食欲亢进，有些人则可能出现食欲减退
腹胀：可有腹胀、肠鸣音亢进等。需要注意的是，不是所有女性在月经来潮前都会出现上述症状，而且症状的严重程度和持续时间也因人而异。如果症状严重影响生活质量，或出现异常症状，如月经周期紊乱、经量过多或过少等，应及时就医，以便进行进一步的检查和治疗。此外，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，有助于缓解经前症状。