16岁女孩一个月没来月经，可能是多种因素导致，需进一步分析具体情况来判断原因。
一、生理发育因素
处于青春期的女孩，内分泌系统尚未完全成熟稳定，下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的调节功能可能还不完善，这可能导致月经暂时不规律，出现一个月没来月经的情况。此阶段身体在不断生长发育，激素水平波动较大是常见现象。
二、生活方式影响
长期的不良生活方式也可能影响月经。比如过度节食减肥，会使身体营养摄入不足，影响激素合成，从而干扰月经周期；经常熬夜、精神压力过大等，也会通过影响内分泌而导致月经紊乱，出现月经推迟一个月的情况。
三、疾病因素
某些疾病也可能引发这种情况。例如多囊卵巢综合征，会出现月经稀发、闭经等表现；甲状腺功能异常，无论是亢进还是减退，都可能影响激素分泌，进而影响月经周期。
四、其他因素
环境突然改变，如转学、搬家等，也可能对月经产生影响，导致月经推迟一个月。