骨盆骨折后的治疗方法和注意事项主要包括以下几个方面：
1.医疗治疗：
复位固定：对于轻度的骨盆骨折，可以采用保守治疗，如卧床休息、佩戴骨盆带等。对于严重的骨盆骨折，可能需要手术复位和内固定。
药物治疗：医生可能会开具止痛药、消炎药、钙剂等药物，以缓解疼痛、减轻炎症和促进骨折愈合。
康复治疗：包括物理治疗、康复训练等，帮助恢复骨盆的功能和运动能力。
2.健康注意事项：
卧床休息：在骨折愈合期间，需要卧床休息，避免负重和剧烈运动。
饮食调整：保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，有助于骨折愈合。
疼痛管理：按照医生的建议使用止痛药，同时可以采用热敷、冷敷等方法缓解疼痛。
定期复查：按照医生的要求定期进行X光或其他检查，以监测骨折的愈合情况。
避免并发症：注意预防肺部感染、深静脉血栓等并发症的发生。
康复训练：在医生的指导下进行康复训练，逐渐恢复骨盆的功能和运动能力。
需要注意的是，骨盆骨折的治疗和康复需要根据个体情况制定个性化的方案。在治疗过程中，应遵循医生的建议，积极配合治疗，同时注意休息和营养，以促进骨折的愈合和康复。如果有任何疑问或不适，应及时与医生沟通。