如果牙痛引起了三叉神经痛，以下是一些可能有帮助的建议：
1.看牙医：尽快看牙医，进行口腔检查和诊断。牙医可能会确定牙痛的原因，并提供适当的治疗方案，以缓解疼痛并解决潜在的问题。
2.药物治疗：医生可能会开处方药物，如镇痛药、消炎药或抗癫痫药物，以帮助缓解三叉神经痛的症状。请按照医生的建议使用药物。
3.口腔护理：保持口腔清洁，使用软毛牙刷和温和的牙膏刷牙，使用牙线和漱口水清洁牙缝。避免食用辛辣、酸性或刺激性食物，以免加重疼痛。
4.避免触发因素：了解并避免触发三叉神经痛的因素，如触摸面部、咀嚼硬物、大声说话、暴露在寒冷空气中等。
5.神经阻滞或其他治疗：在某些情况下，医生可能会建议进行神经阻滞或其他治疗方法，如射频热凝、伽马刀治疗等，以减轻神经痛。
6.生活方式调整：保持良好的生活习惯，充足的休息，减少压力，避免过度劳累和情绪紧张。
7.复诊和跟踪：按照医生的建议定期复诊，以确保疼痛得到控制，并监测任何潜在的变化或并发症。
请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方案应根据个人情况和医生的建议来确定。如果您的三叉神经痛症状严重或持续不缓解，请及时咨询医生以获得更专业的治疗建议。