胸部下面疼痛可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因：
1.胸部肌肉或骨骼问题：胸肌拉伤、肋骨骨折、肋间神经炎等都可能导致胸部下面疼痛。这些问题通常与过度使用、受伤或姿势不当有关。
2.消化系统问题：胃溃疡、食管炎、胆囊疾病等消化系统问题也可能引起胸部下面疼痛。疼痛可能会在进食后加重，并可能伴有其他消化不良症状。
3.心脏问题：尽管胸部下面的疼痛不一定是心脏问题引起的，但心绞痛、心肌梗死等心脏疾病也可能导致类似的症状。其他心脏问题的迹象可能包括呼吸困难、心悸或胸痛放射到其他部位。
4.肺部问题：肺炎、胸膜炎、气胸等肺部疾病也可能导致胸部下面疼痛。这些情况通常会伴有咳嗽、呼吸困难或发热等症状。
5.神经问题：胸椎病变、神经炎或神经痛等神经问题也可能引起胸部下面的疼痛。这种疼痛可能会沿着神经分布区域放射。
6.心理因素：焦虑、抑郁或压力等心理因素也可能导致身体上的不适感，包括胸部下面的疼痛。
如果胸部下面的疼痛持续时间较长、频繁发作或伴有其他严重症状，如呼吸困难、心跳加快、恶心、呕吐等，应及时就医进行详细的检查和诊断。医生可能会根据具体情况安排进一步的检查，如X光、CT、心电图等，以确定疼痛的原因并制定相应的治疗方案。
此外，在等待就医期间，可以采取以下措施来缓解疼痛：
1.休息：避免过度活动和劳累，给身体足够的时间来恢复。
2.保持正确的姿势：注意保持良好的坐姿和站姿，避免弯腰或扭曲身体。
3.热敷或冷敷：根据疼痛的性质和个人感受，可以尝试热敷或冷敷来缓解疼痛。
4.避免触发因素：尽量避免引起疼痛的因素，如过度饮酒、吃辛辣食物、吸烟等。
需要注意的是，自我诊断和治疗可能会延误病情，因此在面对胸部下面疼痛时，最好咨询专业医生的意见。他们能够根据具体情况进行准确的诊断，并提供合适的治疗建议。