怀孕22-26周做四维彩超比较合适，因为这个时期的胎儿结构已经形成，胎儿的大小以及羊水适中，在宫内的活动空间较大，胎儿骨骼回声影响比较小，图像也会比较清晰。
以下是一些关于四维彩超的相关信息：
1.四维彩超是一种先进的超声检查技术，可以实时观察胎儿的动态图像，同时还能对胎儿的体表进行检查，如唇裂、脊柱裂、大脑、肾、心脏、骨骼发育不良等，以便尽早发现并解决问题。
2.做四维彩超不需要特别的准备，一般在检查前适当憋尿即可。如果需要做胎儿系统超声检查，则需要在检查前适当进食，以增加胎动。
3.四维彩超的检查时间较长，一般需要30分钟左右，具体时间可能会因胎儿的体位、医生的操作等因素而有所不同。如果胎儿不配合，可能需要多次检查才能完成。
4.四维彩超是一种安全的检查方法，对胎儿和孕妇都没有辐射。但是，也不建议频繁进行四维彩超检查，一般整个孕期做2-3次即可。
5.如果在四维彩超检查中发现胎儿有异常，需要进一步进行其他检查或治疗，孕妇应积极配合医生的建议。
总之，四维彩超是一种非常重要的产前检查，可以帮助孕妇了解胎儿的发育情况，及时发现问题并采取措施。孕妇应按照医生的建议进行检查，并保持良好的心态，相信自己和宝宝一定能够健康顺利地度过孕期。