怀孕一个月可以通过药流或手术流产的方式打掉孩子。药流适合停经49天内的女性，成功率在90%左右；手术流产适合停经10周内的女性，包括负压吸引术和钳刮术。药流的优点是没有宫腔操作，副作用小；缺点是成功率较低，可能需要再次清宫。手术流产的优点是成功率高；缺点是有宫腔操作，可能会引起子宫内膜损伤、出血、感染等并发症。
无论选择药流还是手术流产，都需要在医生的指导下进行，并且要注意术后的休息和护理，避免感染和并发症的发生。此外，流产对女性的身体和心理都会造成一定的影响，因此在做出决定之前，需要慎重考虑，并与家人和医生充分沟通。