三个月的胎儿已经初具人形，此时打掉胎儿属于引产手术，对女性身体伤害较大，必须在正规医院，由专业医生进行操作。自行打掉胎儿是非常危险且不负责任的行为，可能会导致大出血、感染、不孕等严重后果。因此，我无法提供打掉三个月胎儿的方法。
如果你意外怀孕，不想要孩子，应及时到正规医院妇产科就诊，进行全面检查，根据自身情况和医生建议，选择合适的终止妊娠方式。同时，要注意术后护理，避免感染和并发症的发生。
此外，对于一些特殊人群，如未成年人、孕妇、有疾病的女性等，需要更加谨慎和关注。在面对意外怀孕时，应该及时寻求家人、朋友或专业医生的帮助和支持。
总之，打掉三个月的胎儿是一个非常严肃的问题，需要认真对待。在任何情况下，都应该以保障女性的身体健康和生命安全为首要考虑。同时，也要尊重生命，珍惜每一个新生命的到来。