婴儿趴着睡有一定好处，但也需谨慎对待。
促进呼吸系统发育
趴着睡时婴儿胸廓受压迫，呼吸运动更利于肺部扩张，有助于呼吸系统的良好发育，尤其对有呼吸方面潜在小问题的婴儿可能有一定积极影响，但要保证呼吸通畅。
利于头型塑造
在婴儿头骨尚未完全定型阶段，适当趴着睡能使头型更圆润、对称，不过要注意不能长时间单一姿势趴着睡。
存在安全隐患
婴儿趴着睡时，面部容易被被褥等捂住，导致窒息风险增加，尤其是年龄较小、自主翻身能力弱的婴儿更要格外警惕。而且趴着睡可能影响婴儿的血液循环，导致局部受压部位不适。
需谨慎对待的特殊情况
对于有先天性心脏病等基础疾病的婴儿，趴着睡可能加重心脏负担，不建议趴着睡；早产儿由于身体各方面发育更不完善，趴着睡风险更高，应避免。家长要密切观察婴儿趴着睡时的状态，随时调整，确保婴儿安全。