感冒发烧时不建议食用桂圆。桂圆属于温热性食物，食用后可能会加重感冒发烧患者的发热症状，不利于病情恢复。
感冒发烧通常是由病毒或细菌感染引起的上呼吸道炎症。在感冒发烧期间，人体的免疫系统会努力抵抗病原体，此时身体的新陈代谢会加快，消化功能相对较弱。桂圆的糖分含量较高，不易被人体消化吸收，容易导致消化不良、腹胀等不适症状。此外，桂圆性温，食用后可能会加重体内的燥热，使感冒发烧症状更加严重。
因此，在感冒发烧期间，建议以清淡、易消化的食物为主，如米粥、面条、蔬菜等。同时，应多喝水，以补充因发热而流失的水分，促进新陈代谢，帮助身体恢复。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。