引起腰疼头晕的原因有很多，常见的有以下几种：
1.腰椎间盘突出症：腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
2.椎动脉型颈椎病：由于椎动脉受颈椎病变的影响或刺激，导致椎动脉供血不足，从而引起的一系列症状，如头疼、头晕、恶心、呕吐、耳鸣、视物模糊、记忆力下降、猝倒等。
3.颅脑疾病：如脑肿瘤、脑外伤、脑炎等，可刺激或压迫椎动脉及交感神经纤维，从而引起头晕、头疼、颈项部疼痛、上肢麻木、无力等症状。
4.心血管疾病：如高血压、低血压、心律失常、心力衰竭等，可导致脑部供血不足，从而引起头晕、头疼、乏力等症状。
5.贫血：由于血红蛋白携氧能力下降，导致全身各组织器官缺氧，从而引起头晕、乏力、面色苍白等症状。
6.内分泌疾病：如糖尿病、甲状腺功能亢进或减退等，可导致植物神经功能紊乱，从而引起头晕、乏力、手抖等症状。
7.其他原因：如长期低头工作、睡眠姿势不良、过度劳累、精神紧张等，也可引起头晕、腰疼等症状。
总之，引起腰疼头晕的原因很多，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。