适合年轻人的高血压药有以下几种：
1.血管紧张素转换酶抑制剂：如卡托普利、依那普利等。这类药物适用于年轻人，尤其是合并糖尿病、肥胖、心脏或肾脏损害的高血压患者。但可能会引起咳嗽、血钾升高、血肌酐升高等不良反应。
2.血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂：如氯沙坦、缬沙坦等。这类药物的作用机制与血管紧张素转换酶抑制剂相似，但不良反应较少，尤其适用于不能耐受ACEI类药物的患者。
3.β受体阻滞剂：如美托洛尔、比索洛尔等。这类药物适用于心率较快的年轻人高血压患者，如合并劳力性心绞痛、心肌梗死等。但可能会引起心动过缓、房室传导阻滞等不良反应。
4.钙通道阻滞剂：如硝苯地平、氨氯地平、非洛地平等。这类药物适用于老年人及合并颈动脉粥样硬化、稳定性心绞痛的患者。但可能会引起头痛、面部潮红、下肢水肿等不良反应。
需要注意的是，高血压药物的选择应根据患者的具体情况（如年龄、血压水平、合并疾病、药物过敏史等）进行个体化调整。在使用任何药物之前，应咨询医生或药师，并按照医生的建议使用。此外，年轻人还应注意改善生活方式，如低盐饮食、适量运动、减轻体重、戒烟限酒、保持心理平衡等，以提高降压效果和减少药物不良反应的发生。