脑门起痘痘的原因主要有以下几点：
1.内分泌失调：脑门部位的皮脂腺分泌旺盛，如果内分泌失调，会导致皮脂腺分泌过多的油脂，这些油脂如果不能及时排出体外，就会堵塞毛孔，从而引起痘痘。
2.毛囊口角化异常：毛囊口角化异常会导致毛囊口变小，皮脂分泌不畅，从而容易形成痘痘。
3.痤疮丙酸杆菌感染：痤疮丙酸杆菌是一种厌氧菌，喜欢在缺氧的环境中生长繁殖，当毛囊内缺氧时，痤疮丙酸杆菌就会大量繁殖，从而引起炎症反应，导致痘痘的发生。
4.饮食因素：经常食用高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物，会导致内分泌失调，从而引起痘痘。
5.作息不规律：经常熬夜、睡眠不足，会导致内分泌失调，从而引起痘痘。
6.压力过大：长期处于高压力的状态下，会导致内分泌失调，从而引起痘痘。
7.遗传因素：如果父母或家族中有长痘的人，那么自己长痘的几率也会增加。
针对以上原因，可以采取以下治疗方法：
1.保持皮肤清洁：每天用温水洗脸，去除皮肤表面的油脂和污垢，避免毛孔堵塞。
2.饮食调理：少吃高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持饮食均衡。
3.作息规律：保持充足的睡眠，避免熬夜，养成良好的作息习惯。
4.缓解压力：保持良好的心态，学会缓解压力，避免长期处于高压力的状态下。
5.药物治疗：可以在医生的指导下使用外用药物或口服药物进行治疗。
总之，脑门起痘痘的原因有很多，需要根据具体情况采取相应的治疗方法。同时，还需要注意日常护理，保持皮肤清洁，饮食清淡，作息规律，缓解压力，才能有效预防和治疗痘痘。