如果晚上咳睡不着觉，可以尝试以下方法：
1.调整睡姿：可以将床头抬高，使上半身略高于下半身，有助于呼吸顺畅，减轻咳嗽症状。
2.垫高枕头：在背部和头部下面各放一个枕头，形成一个“C”形，以支撑颈部和头部，缓解咳嗽引起的不适。
3.侧卧睡觉：侧睡可以减少咳嗽和胃酸反流的发生，因为重力可以帮助保持呼吸道畅通。
4.加湿器：在卧室使用加湿器可以增加空气湿度，缓解喉咙疼痛和咳嗽症状。
5.饮用温水：喝一些温水可以舒缓喉咙，减轻咳嗽。
6.尝试止咳药物：如果咳嗽严重影响睡眠，可以在医生的指导下使用止咳药物。
需要注意的是，如果咳嗽持续时间较长或伴有其他症状，如发热、呼吸急促等，应及时就医，以确定病因并进行治疗。