堵奶有硬块是哺乳期常见的问题，可能会引起乳房疼痛、发热等不适，严重时还可能导致乳腺炎。以下是一些最快的治疗办法：
1.频繁哺乳：让宝宝频繁吸吮乳房，有助于排空乳汁，缓解硬块。
2.按摩乳房：用手轻轻按摩乳房，从硬块处向乳头方向按摩，帮助疏通乳腺管。
3.冷敷：用冷毛巾或冰袋冷敷乳房，可缓解疼痛和肿胀。
4.热敷：用热毛巾或热水袋热敷乳房，可促进血液循环，缓解硬块。
5.使用吸奶器：如果宝宝无法完全吸吮干净乳汁，可以使用吸奶器吸出多余的乳汁。
6.保持正确的哺乳姿势：确保宝宝吸吮时含住大部分乳晕，避免只含乳头，以免造成乳头损伤和堵奶。
7.避免乳头受伤：注意保护乳头，避免受伤感染。
8.就医治疗：如果堵奶硬块严重，疼痛无法缓解，或出现发热等症状，应及时就医，医生可能会给予抗生素治疗或其他治疗方法。
需要注意的是，对于哺乳期女性，在治疗过程中应注意以下几点：
1.保持良好的心态：避免紧张和焦虑，情绪对乳汁分泌也有一定影响。
2.注意饮食：多吃清淡易消化的食物，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。
3.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
4.穿着合适的内衣：选择宽松、舒适的内衣，避免压迫乳房。
5.定期复查：治疗后应定期复查，确保乳腺恢复正常。
如果您是哺乳期女性，遇到堵奶有硬块的情况，可以尝试以上方法进行治疗。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。同时，应注意保持良好的生活习惯和哺乳姿势，预防堵奶的发生。