胸部被撞伤后有点疼，可能是软组织损伤、肋骨骨折或其他潜在损伤引起的。以下是一些建议：
1.休息：停止活动，避免进一步加重损伤。
2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在受伤的胸部，每次15-20分钟，每天数次，有助于减轻疼痛和肿胀。
3.压迫：使用弹性绷带轻轻包扎胸部，但不要过紧，以免影响呼吸。
4.抬高患肢：将受伤的上肢或胸部抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
5.观察症状：密切观察疼痛的程度、范围是否加重，是否出现呼吸困难、咯血等异常症状。
6.疼痛缓解：如果疼痛明显，可以按照医生的建议服用止痛药，但不要自行服用过多药物。
7.就医：如果疼痛持续不缓解、症状加重或出现其他异常，应及时就医。医生可能会进行详细的身体检查、X光或其他影像学检查，以确定受伤的程度和是否存在其他问题，并给予相应的治疗建议。
需要注意的是，胸部撞伤可能导致严重的并发症，如肋骨骨折、肺部损伤等。因此，如果受伤严重或有疑虑，应尽快就医，以便早期诊断和治疗。此外，在恢复期间，应避免剧烈运动和重物提拉，保持良好的姿势，有助于促进康复。