脑梗塞患者在日常生活中需要注意以下事项：
1.合理饮食：
限制脂肪摄入量：每日膳食中要减少总的脂肪量，减少动物脂肪，烹调时不用动物油，而用植物油，如豆油、花生油、玉米油等，要限制饮食中的胆固醇，每日应在300毫克以内，相当于每周可吃3个蛋黄。
控制总热量：如果膳食中控制了总脂肪的摄入，血脂是会下降的，肥胖或超重患者的体重也会下降，最好能够达到或维持理想体重，这样对全身各内脏的生理功能有益。
适量增加蛋白质：由于膳食中的脂肪量下降，就要适当增加蛋白质。可由瘦肉，去皮禽类提供，可多食鱼类，特别是海鱼，每日要吃一定量的豆制品，如豆腐，豆干，对降低血液胆固醇及血液粘滞有利。
限制精制糖和含糖类的甜食：包括点心、糖果和饮料的摄入。
脑梗塞的病人有食盐的用量要小，要采用低盐饮食，每日食盐3克，可在烹调后再加入盐拌匀即可。
2.定期进行复查：
定期测量血压，血脂，血糖。
定期做血液流变学检查，血粘稠度过高者，需口服小剂量阿司匹林100毫克每天。另外，有条件者可定期吸氧，也可以预防血栓的形成。
3.适当的体育锻炼：
如散步、慢跑、柔软体操、太极拳等体育锻炼可增加血液中的高密度脂蛋白，对动脉粥样硬化有极重要的防治作用。应注意在体育锻炼过程中防止意外，如摔跤、骨折等。
锻炼时间控制在30分钟左右为宜，强度不要过大，如散步、慢跑、打太极拳、上下楼梯等。
4.保持情绪稳定：
避免大喜大悲，保持充足睡眠，不熬夜，避免过度劳累，生活规律，日常中应注意保持心情舒畅，避免情绪过激，如兴奋、悲伤、大怒等。
5.注意天气变化：
寒天是脑梗塞的高发季节，血管收缩，血压容易上升，要注意保暖，使身体适应气候变化。还要根据自己的健康状况，进行一些适宜的体育锻炼，如散步，做广播体操等，以促进血液循环。
6.戒除烟酒：
香烟中的尼古丁可损害血管内膜，并能引起小血管收缩，管腔变窄，因而容易形成血栓。大量引用烈性酒，对血管有害无益。据调查，酗酒是脑梗塞的诱因之一。
7.其他：
要及时治疗可能引起脑梗塞的疾病，如糖尿病、肥胖症、高血脂症、痛风等。
注意不要用脑过度，保持乐观情绪，避免情绪激动。