引起腰部右侧筋疼的原因有很多，以下是一些可能的原因：
1.腰部扭伤：在进行体力劳动或体育运动时，可能会导致腰部右侧的肌肉、韧带等软组织受到扭伤，从而引起疼痛。
2.腰椎间盘突出：随着年龄的增长，腰椎间盘可能会发生退行性改变，若此时受到外力作用或劳损，可能会导致椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出或脱出，压迫相邻的神经根，从而引起腰部疼痛。
3.腰椎管狭窄：随着年龄的增长，腰椎的结构可能会发生退行性改变，导致腰椎管狭窄。当腰椎管狭窄时，可能会压迫神经根，从而引起腰部疼痛，疼痛可能会向臀部、大腿后侧、小腿外侧等部位放射。
4.腰背肌筋膜炎：腰背肌筋膜炎是一种无菌性炎症，可能与长期劳损、寒冷刺激等因素有关。当腰背肌筋膜炎发作时，可能会引起腰部疼痛，疼痛可能会在劳累、受凉后加重。
5.泌尿系统结石：如果腰部右侧的泌尿系统出现结石，结石可能会刺激或损伤输尿管黏膜，从而引起腰部疼痛，疼痛可能会向会阴部、大腿内侧等部位放射。
6.其他：胆囊炎、阑尾炎等腹部疾病也可能会引起腰部右侧疼痛。
如果出现腰部右侧筋疼的症状，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中，要注意保持良好的姿势，避免长时间弯腰、久坐等，注意腰部保暖，避免腰部受到寒冷刺激。如果疼痛症状较为严重，可以在医生的指导下服用一些止痛药物，如布洛芬、双氯芬酸钠等。