粗脖根和甲亢不是一个病。粗脖根在医学上称为甲状腺肿，是指甲状腺的非炎性或炎症性增大，可分为地方性和散发性两种类型。地方性甲状腺肿主要与碘缺乏有关，散发性甲状腺肿则可能与碘摄入过多、自身免疫、遗传等因素有关。
甲亢则是指甲状腺腺体本身产生甲状腺激素过多而引起的甲状腺毒症，导致身体代谢亢进和交感神经兴奋，引起心悸、出汗、进食和便次增多、体重减少等症状。多数患者还常常同时有突眼、眼睑水肿、视力减退等症状。
虽然粗脖根和甲亢都涉及甲状腺，但它们的病因和临床表现不同。甲状腺肿可能是由于甲状腺功能正常或减退引起的，而甲亢则是由于甲状腺功能亢进引起的。
如果发现有甲状腺肿或甲亢的症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案，可能包括补充碘剂、抗甲状腺药物治疗、手术治疗或放射性碘治疗等。
在日常生活中，保持健康的生活方式对于甲状腺的健康也非常重要。建议适量摄入碘，避免过度摄入或缺乏碘；保持良好的心态，避免长期紧张和焦虑；定期进行甲状腺检查，以及时发现和处理任何甲状腺问题。如果对甲状腺健康有任何疑问或担忧，应咨询医生的建议。