心悸怔忡是中医病症名，是指病人自觉心中悸动、惊惕不安、甚则不能自主的一种病证。临床一般多呈阵发性，每因情志波动或劳累过度而发作，且常伴胸闷、气短、失眠、健忘、眩晕、耳鸣等症状。病情较轻者为惊悸，病情较重者为怔忡。
心悸怔忡的主要病因包括体虚劳倦、七情所伤、饮食不节、感受外邪等。其基本病机为气血阴阳亏虚，心失所养，或邪扰心神，心神不宁。
心悸怔忡的治疗方法主要包括以下几种：
1.药物治疗：根据具体病情，选择养心安神、益气养阴、活血化瘀等中药进行治疗。
2.针灸治疗：通过针刺特定穴位，调整气血、平衡阴阳，以达到治疗目的。
3.饮食调理：饮食应清淡、富有营养，避免过食辛辣、油腻、刺激性食物。
4.心理调节：保持心情舒畅，避免过度紧张、焦虑等不良情绪。
5.生活调摄：注意劳逸结合，避免过度劳累，保证充足的睡眠。
总之，心悸怔忡的治疗需要综合考虑病因、病情、患者的个体差异等因素，采取个性化的治疗方案。同时，患者在日常生活中应注意保持良好的生活习惯和心态，积极配合治疗，以促进病情的早日康复。