有子宫肌瘤可以吃维生素E胶囊，但需注意以下情况。
子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤，也是人体中最常见的肿瘤之一，一般没有明显的症状，常在体检时发现。如果子宫肌瘤较小，没有引起任何症状，通常不需要治疗，只需定期复查即可。如果子宫肌瘤较大，或引起了月经过多、贫血、腹痛、性交痛等症状，可能需要进行治疗，如药物治疗、手术治疗等。
维生素E胶囊是一种脂溶性维生素，具有抗氧化、抗衰老、保护心血管等作用。目前，并没有证据表明维生素E胶囊会促进子宫肌瘤的生长或加重子宫肌瘤的症状。因此，有子宫肌瘤的女性可以吃维生素E胶囊。
需要注意的是，维生素E胶囊不能过量服用，否则可能会引起恶心、呕吐、头痛、眩晕等不良反应。一般建议每天服用10-200毫克，具体剂量应根据个人情况和医生的建议而定。
此外，有子宫肌瘤的女性在饮食上应注意以下几点：
1.避免食用含有雌激素的食物或药物，如蜂王浆、避孕药等。
2.少吃高脂肪、高糖的食物，如动物内脏、油炸食品、蛋糕等。
3.多吃富含维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、全谷物等。
4.保持饮食均衡，适当运动，控制体重。
总之，有子宫肌瘤的女性可以吃维生素E胶囊，但应注意剂量，并在医生的指导下进行治疗和饮食调整。同时，应定期复查子宫肌瘤的大小和症状，以便及时发现问题并采取相应的措施。