例假完了3天到7天左右才可以同房。例假一般是指月经，月经是女性的一种正常生理现象，通常持续3到7天。在月经期间，女性的子宫内膜会脱落，宫颈口张开，此时同房容易导致感染和炎症。因此，建议在月经结束后等待一段时间再同房，以减少感染的风险。
需要注意的是，每个人的身体状况和恢复时间都不同，因此具体的时间间隔可能会有所差异。一般来说，建议在月经结束后等待3天到7天左右再同房，但如果女性有以下情况，需要适当延长等待时间：
1.月经量较多：如果女性月经量较多，可能需要更长的时间来恢复，以减少感染的风险。
2.月经周期不规律：如果女性的月经周期不规律，可能需要更长的时间来确定月经结束的时间。
3.存在妇科疾病：如果女性存在妇科疾病，如阴道炎、宫颈炎等，需要在治疗后等待一段时间再同房，以避免病情加重。
此外，在同房时，还需要注意以下几点：
1.保持卫生：在同房前，双方应清洗外阴，以减少感染的风险。
2.使用安全套：使用安全套可以减少性传播疾病的传播风险。
3.注意姿势和力度：在同房时，应注意姿势和力度，避免对女性身体造成伤害。
总之，为了女性的身体健康，建议在月经结束后等待一段时间再同房，并注意个人卫生和安全。如果有任何不适或疑问，应及时咨询医生。