右胯上面疼可能与多种原因有关，以下是一些可能的原因和建议：
1.肌肉拉伤或劳损：剧烈运动、过度劳累、姿势不当等可能导致右侧胯部肌肉拉伤或劳损，引起疼痛。建议休息、热敷、按摩，疼痛严重时可口服非甾体类抗炎药，如布洛芬。
2.髋关节疾病：髋关节骨性关节炎、滑膜炎、股骨头坏死等疾病可引起右胯疼痛。此外，还可能伴有髋关节活动受限、跛行等症状。需要进一步检查，如髋关节X光、CT或MRI，以明确诊断，并根据具体情况进行治疗。
3.腰部疾病：腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等腰部疾病可能导致神经受压，引起右胯疼痛，并可能放射至腿部。除了疼痛，还可能伴有下肢麻木、无力等症状。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
4.感染：右胯部位的感染，如皮肤感染、骨髓炎等，也可能导致疼痛。同时可能伴有发热、红肿等症状。需要使用抗生素进行抗感染治疗。
5.其他原因：右胯上面疼还可能与外伤、肿瘤、内脏疾病等有关。
如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取针对性的治疗措施。此外，在日常生活中，要注意保持正确的姿势，避免过度劳累和受伤，适当进行体育锻炼，增强腰部和臀部肌肉的力量。同时，注意保暖，避免受寒。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体情况可能因人而异。在面对健康问题时，最好咨询专业的医生，以获得准确的诊断和治疗建议。