根据你的描述，考虑可能是痤疮、毛囊炎等疾病。以下是一些可能的原因和建议：
1.痤疮：痤疮是一种常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病，好发于青少年，与雄激素水平增加、皮脂分泌增加、痤疮丙酸杆菌繁殖、毛囊皮脂腺导管角化异常等有关。此外，还可能与遗传、免疫、内分泌失调等因素有关。痤疮可表现为粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿等多种类型，常伴有皮脂溢出。如果额头和头发根部的疙瘩是粉刺或丘疹，可能是痤疮。建议少吃高糖高油的食物，避免熬夜，注意皮肤清洁。如果症状严重，可外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等药物，或口服抗生素、异维A酸等药物治疗。
2.毛囊炎：毛囊炎是一种细菌感染性皮肤病，主要由金黄色葡萄球菌感染引起，也可由表皮葡萄球菌、链球菌等感染引起。此外，毛发牵拉、搔抓、皮肤浸渍、长期应用糖皮质激素等因素也可能诱发毛囊炎。毛囊炎可表现为以毛囊为中心的红色丘疹，有时顶部可有脓疱，周围可有红晕，可伴有疼痛或瘙痒。如果额头和头发根部的疙瘩是红色丘疹或脓疱，可能是毛囊炎。建议保持皮肤清洁，避免搔抓、挤压，避免使用刺激性的化妆品。可外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物，或口服抗生素治疗。
3.其他：除了痤疮和毛囊炎，还有可能是其他疾病，如皮脂腺痣、脂肪瘤、表皮囊肿等。这些疾病通常需要通过医生的检查和诊断来确定。
总之，如果额头和头发根部起疙瘩，建议及时就医，明确诊断，以便采取适当的治疗措施。此外，对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等，治疗时需要更加谨慎，应在医生的指导下使用药物。