脸颊长红痘痘的原因主要有以下几种：
1.痤疮：痤疮是一种常见的慢性炎症性皮肤病，好发于青少年的面部、前胸和后背等部位。痤疮的发生与多种因素有关，如皮脂腺分泌旺盛、毛囊口角化、痤疮丙酸杆菌感染、炎症反应等。痤疮可表现为粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿等多种类型，严重者可留下瘢痕。
2.玫瑰痤疮：玫瑰痤疮是一种主要发生于面部中央的慢性炎症性皮肤病，病因尚不明确，可能与遗传、神经血管调节功能异常、微生物感染、皮肤屏障功能受损、免疫炎症反应等有关。玫瑰痤疮可分为红斑毛细血管扩张型、丘疹脓疱型、鼻赘型和眼型四种类型，不同类型的玫瑰痤疮症状有所不同。
3.过敏：过敏是一种机体的变态反应，是人对正常物质（过敏原）的一种不正常的反应，当过敏原接触到过敏体质的人群才会发生过敏反应，过敏原有花粉、粉尘、异体蛋白、化学物质、紫外线等几百种。在过敏反应的发生过程中，过敏介质起着直接的作用，过敏原是过敏病症发生的外因，而机体免疫能力低下，大量自由基对肥大细胞和嗜碱粒细胞的氧化破坏是过敏发生的内因。
4.内分泌失调：内分泌失调是导致痤疮的重要原因之一。当人体内分泌系统出现紊乱时，雄激素水平会升高，刺激皮脂腺分泌过多的油脂，导致毛囊堵塞，从而引发痤疮。此外，内分泌失调还可能导致月经不调、情绪波动等问题。
5.饮食因素：饮食因素也可能影响脸颊长痘痘的情况。例如，高糖、高脂肪和高乳制品的饮食可能导致胰岛素水平上升，从而刺激皮脂腺分泌更多的油脂。此外，摄入过多的油炸食品、辛辣食物和饮料也可能加重痘痘问题。
6.压力和情绪：长期的压力和紧张情绪可能影响内分泌系统，导致激素失衡，进而加重痘痘问题。情绪波动和焦虑也可能导致皮肤炎症反应加重。
7.化妆品和护肤品使用不当：某些化妆品和护肤品可能堵塞毛孔，导致皮肤炎症和痘痘的产生。如果使用的产品含有刺激性成分或不适合自己的肤质，也可能引发痘痘问题。
8.皮肤清洁不当：如果不彻底清洁皮肤，污垢和油脂会堵塞毛孔，导致细菌滋生，从而引发痘痘。此外，频繁洗脸或使用刺激性的洁面产品也可能破坏皮肤的屏障功能，加重痘痘问题。
9.遗传因素：遗传因素也可能对痘痘的发生有一定影响。如果家族中有痤疮患者，那么自己患上痤疮的风险可能会增加。
针对脸颊长红痘痘的问题，建议采取以下措施：
1.保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品，早晚洗脸，避免过度清洁和摩擦皮肤。
2.注意饮食：保持均衡的饮食，减少高糖、高脂肪和高乳制品的摄入，多吃新鲜的蔬菜和水果。
3.控制压力和情绪：采取有效的减压方法，如运动、冥想、放松技巧等，保持良好的心态。
4.避免挤压痘痘：挤压痘痘可能导致感染扩散和疤痕形成，应避免挤压痘痘。
5.使用合适的护肤品：选择适合自己肤质的护肤品，避免使用过于油腻或刺激性的产品。
6.就医治疗：如果痘痘问题严重或持续不愈，建议咨询皮肤科医生。医生可能会根据具体情况给予药物治疗、光疗或其他治疗方法。
需要注意的是，每个人的皮肤状况和长痘原因可能不同，因此最好根据个人情况采取适当的措施。如果痘痘问题持续存在或加重，建议咨询专业医生的建议。