宝宝长牙烦躁期通常持续1-2周，但具体时间因个体差异而异。
宝宝长牙时，牙龈会肿胀、疼痛，这可能会导致他们烦躁不安、哭闹、食欲下降、睡眠不好等。这个阶段通常在宝宝4-7个月时开始，但有些宝宝可能会更早或更晚。
以下是一些缓解宝宝长牙烦躁的方法：
1.给宝宝提供适合咬的物品，如牙胶、干净的湿毛巾等，以缓解牙龈不适。
2.用冷毛巾或冰袋给宝宝冷敷牙龈，也可以减轻疼痛。
3.给宝宝提供适当的食物，如磨牙饼干等，以帮助缓解牙龈不适。
4.保持宝宝的口腔清洁，用干净的湿纱布轻轻擦拭牙龈。
5.给宝宝更多的关爱和安抚，让他们感到安全和舒适。
需要注意的是，如果宝宝的烦躁情绪持续时间过长或伴有其他异常症状，如发热、腹泻等，应及时就医，以排除其他疾病的可能。