下巴两边淋巴结疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.感染：下巴两边的淋巴结是免疫系统的一部分，当身体受到感染时，淋巴结可能会肿胀和疼痛。常见的感染原因包括细菌感染、病毒感染或真菌感染。例如，喉咙痛、牙龈炎、扁桃体炎等口腔或颈部感染可能导致下巴两边淋巴结疼痛。
2.口腔问题：口腔内的问题也可能引起下巴两边淋巴结疼痛。例如，口腔溃疡、牙周炎、智齿发炎等都可能导致局部炎症反应，进而引起淋巴结肿大和疼痛。
3.头颈部疾病：头颈部的其他疾病也可能影响下巴两边的淋巴结。例如，中耳炎、鼻窦炎、甲状腺疾病等都可能导致淋巴结肿大和疼痛。
4.免疫性疾病：某些自身免疫性疾病也可能导致淋巴结疼痛。例如，类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等疾病可能影响免疫系统，导致淋巴结肿大和疼痛。
5.恶性肿瘤：虽然这种情况相对较少见，但恶性肿瘤也可能转移至下巴两边的淋巴结，引起疼痛。例如，头颈部的癌症、淋巴瘤等都可能导致淋巴结转移和疼痛。
6.其他原因：其他原因还包括药物过敏、外伤、放射性损伤等。
如果下巴两边淋巴结疼痛持续时间较长、疼痛剧烈或伴有其他症状，如发热、乏力、体重下降等，应及时就医。医生通常会进行详细的身体检查、实验室检查和影像学检查，以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
在就医之前，您可以采取以下措施来缓解疼痛：
1.保持口腔卫生，勤刷牙、漱口。
2.避免食用辛辣、刺激性食物。
3.多喝水，保持身体水分充足。
4.注意休息，避免过度劳累。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如儿童、免疫功能低下者、长期服用免疫抑制剂的患者等，下巴两边淋巴结疼可能需要更加密切的关注和进一步的检查。此外，个体对疼痛的感受和反应可能存在差异，如果您对疼痛情况感到担忧或不适，最好咨询医生的意见。